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Les éléments centraux (A à F) : Ce sont les principales forces ou facteurs qui interagissent entre eux. Ces forces sont organisées de manière à être en opposition directe, illustrant des aspects polaires d’une même réalité (par exemple, énergie positive vs énergie négative). Les flèches montrent les influences mutuelles entre ces éléments, symbolisant l’interaction dynamique entre les forces complémentaires.
Les variables intermédiaires (I, J, G, H, M) : Ces éléments jouent un rôle de régulation et de synthèse. Par exemple :
G représente une synthèse des facteurs I et J, avec une relation définie où I + J = M.
Les relations C + F = I et G + H = J montrent comment certaines combinaisons créent des forces intermédiaires, qui, à leur tour, influencent les facteurs centraux.
M se positionne au centre, agissant comme un point d'équilibre entre les opposés.
Les extensions périphériques (1 à 6) : Ces blocs extérieurs sont connectés aux blocs centraux (A, B, C, D, E, F), illustrant des sous-facteurs ou des manifestations spécifiques des forces principales. Ils permettent de décomposer chaque facteur en éléments plus détaillés, donnant une vision plus fine des composants influençant l’équilibre global. Ces éléments peuvent être vus comme des sous-aspects des forces principales, permettant une analyse plus granulaire.
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Des informations concernant les thèmes représentés dans le modèle matriciel des forces complémentaires sont disponibles sur cette page. Interprétation des thèmes de la matrice |
Fonctionnement du Modèle
L'interaction entre les forces opposées (A-F) et leurs synthèses intermédiaires (I, J, G, H, M) crée un système de complémentarité dynamique. L'objectif du modèle est de favoriser la compréhension des forces en jeu et de guider vers une harmonisation de ces opposés pour aboutir à une synthèse équilibrée, représentée par M au centre.
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Demandez au participant de choisir deux facteurs ODASE de son rapport (en mode stabilité) avec lesquels il aimerait travailler.
Demandez au participant de se concentrer sur le premier facteur et de lire les descriptions associées à la sous-échelle se situant en première position.
Demandez aux participants d'associer trois mots avec ce qu'il vient de lire (utiliser le tableau de la liste des qualités si le participant ne parvient pas à trouver trois mots).
Demandez au participant d'inscrire ces trois mots dans les boîtes numérotées 1 à 3 à la rangée supérieure.
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Demandez au participant de se concentrer sur le premier facteur et de lire les descriptions associées à la sous-échelle se situant en dernière position.
Demandez aux participants d’associer trois mots avec ce qu'il vient de lire (utiliser le tableau de la liste des défauts si le participant ne parvient pas à trouver trois mots).
Demandez au participant d'inscrire ces trois mots dans les boîtes numérotées 1 à 3 à la rangée inférieure.
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Voici un exemple de matrice illustrant les facteurs opposés : Énergie élevée et Énergie faible, qui sont tous deux complétés.
Interprétation des cases de la matrice
A
Marqueur attitudinal ou comportemental mature et extériorisé. Il se traduit souvent en accomplissements, en réussites professionnelles et en statut social. Ce sont des marqueurs du monde de l’Extraversion. Ils correspondent à l’Aire libre de la fenêtre de Johari.
B
Marqueur attitudinal ou comportemental limitatif et extériorisé. Talon d’Achille d'une personne. Zones d’évitement qui sont sources de déplaisir et d’ennui. Ils sont dans l’Aire libre de la fenêtre de Johari.
C
Rôles sociaux tenus par une personne. Mandats qui lui sont impartis compte tenu des marqueurs attitudinaux ou comportementaux matures et ceux limitatifs. Il s’agit en quelque sorte du “moi public” présenté à la société, i.e. ce qui est connu de soi et connu des autres.
D
Marqueur attitudinal ou comportemental mature et intériorisé. Il sert souvent d’appui et de support aux marqueurs attitudinaux ou comportementaux matures extériorisés. C’est là, en coulisse, que se déploie l’émergence d’un sentiment de compétence élargi. Ce sont des caractéristiques du monde de l'Introversion. Elles correspondent à l’Aire cachée de la fenêtre de Johari.
E
Marqueurs attitudinaux ou comportementaux limitatifs et intériorisés. Ils sont souvent associés à des craintes et à de l'anxiété de performance. Ils devraient théoriquement être dans le répertoire des forces d’un individu. Ils le sont occasionnellement et sur demande, mais ils exigent une grande dépense d’énergie pour être accomplis. Ils font partie de l’Aire cachée de la fenêtre de Johari.
F
Le monde de la subjectivité. Les marqueurs sont sujets au discours intérieur. Le sentiment de compétence y cède facilement le pas au sentiment d'incompétence et vice-versa. C’est un mode de comportement plus réactif qu’actif. Le thème de cette boîte correspond souvent à des choses qui nous attirent ou nous font peur. Il s’agit souvent de ce qui est connu de soi et inconnu des autres.
G
Ce thème représente souvent la progression, la croissance et le développement. Il y a la mise en place du processus de maturation des marqueurs attitudinaux ou comportementaux. L'ambition et le dépassement y sont souvent identifiés. Ce thème traduit souvent l’orientation fondamentale d'un individu dans la vie ou sa motivation de base. Nous plaçons quand même ce thème dans l’Aire aveugle de la fenêtre de Johari (ce qui est inconnu de soi mais connu des autres). La raison de ce positionnement provient du fait que ce sont souvent les autres qui perçoivent le développement de notre potentiel et qui font preuve d’intuition quant au rayonnement de notre potentiel dans le futur.
H
Ce thème représente souvent la stagnation. Il est constitué d’éléments qui empêchent la personne de progresser. Il est souvent porteur d’unfinished business. On pourrait même parler ici d'insécurité ontologique. On le retrouve dans l’Aire inconnue (inconnu de soi et inconnu des autres) de la fenêtre de Johari.
I
Ce thème représente la recherche d’équilibre entre la vie publique et la vie privée. Cela décrit le caractère général d’un individu et son positionnement de vie. Ce thème dévoile souvent ce qui constitue l'essence de cet individu. C’est un peu comme s'il s'agissait du sentiment d’unité, de cohérence et de continuité temporelle.
J
Ce thème reflète souvent le dilemme de choisir entre la sécurité et le risque. Entre aller de l’avant ou retraiter vers l’arrière. Cela reflète le moi en mouvement. Ce thème pointe souvent vers une dimension de la vie de l'individu où un choix doit être fait ou une décision doit être prise. Cela réfère souvent à une certaine vision de l’avenir et en l’impression d’avoir la possibilité de réaliser ses rêves. Il s'agit en fait d’une prise en compte des forces motrices et des forces restrictives en présence et du jeu d’influence perpétuel auquel elles se livrent.
M
Ce thème correspond souvent au but fondamental d’un individu dans la vie. Il s’agit en quelque sorte de sa “mission de vie”. C'est ce thème qui donne de la signification et de la signifiance à la vie d’une personne. Quand la mission est clairement identifiée, il en résulte un point de référence qui permet de valider les ressources nécessaires à sa réalisation.
Questions d’approfondissement
THÈMES A G D
De quelle manière, les thèmes A-G-D se retrouvent-ils dans les résultats du rapport ODASE en mode de stabilité?
THÈMES B H E
De quelle manière, les thèmes B-H-E reflètent-ils votre mode de vulnérabilité?
THÈMES C F
De quelle manière, le thème C traduit-il votre sentiment d’efficacité personnelle (SEP) au niveau de l'image publique?
De quelle manière, le thème F reflète-t-il vos biais cognitifs et vos distorsions cognitives?
THÈMES G H
De quelle manière, le thème G indique-t-il vos déclencheurs de motivation et le socle de vos valeurs?
De quelle manière, le thème H indique-t-il des pistes de développement de son capital de résilience?
THÈMES I J
De quelle manière, le thème I peut-il être associé au facteur Énergie et à votre niveau de vitalité aux plans personnel et professionnel?
De quelle manière, le thème J peut-il être associé au facteur Optimise et votre anticipation du futur?
THÈME M
De quelle manière, le thème M traduit-il votre Mission de Vie? Comment ce thème résume-t-il votre ADN? Comment cet ADN se concrétise-t-il au niveau de votre rapport ODASE?
Trouver les déclencheurs des thèmes B-H-E
Quels déclencheurs amènent à la manifestation des thèmes B-H-E?
Réponse:
Quelles pensées ai-je en tête?
Réponse:
Quelles émotions sont présentes en moi?
Réponse:
Quels sont trois mots qui vous viennent à l’esprit lorsque vous évoquez ce déclencheur.
Réponse:
Comment libérer les énergies stagnantes?
Réponse:
Question du coach pour aider l’intégration des forces complémentaires
Quelles sont les situations qui vous mettent en zone de confort? (thèmes A et D)
Quelles sont les situations qui vous mettent en zone d’effort? (thèmes C et F)
Quelles sont les situations qui vous mettent en zone d’inconfort? (thèmes B et E)
Quels facteurs ODASE associez-vous aux trois zones?
Quelles situations mériteraient que vous vous mettiez en zone d’effort?
Quels sont les bénéfices anticipés? (RSI)
Quel serait l’effort acceptable pour vous?
De quoi avez-vous besoin pour passer à l’action?
QUALITÉS
Abordable
Accessible
Accueillant
Actif
Admirable
Adroit
Affable
Affectueux
Affirmatif
Agréable
Aidant
Aimable
Ambitieux
Amical
Amusant
Animé
Apaisant
Appliqué
Ardent
Artistique
Assidu
Astucieux
Attachant
Attentif
Attentionné
Attractif
Audacieux
Authentique
Autonome
Autoritaire
Aventureux
Bavard
Bienfaisant
Bienséant
Bienveillant
Bon
Brave
Brillant
Calme
Capable
Captivant
Chaleureux
Chanceux
Charmant
Charmeur
Civil
Clément
Combatif
Comique
Compatissant
Compétitif
Complaisant
Compréhensif
Concentré
Concerné
Conciliant
Confiant
Conformisme
Consciencieux
Conséquent
Constant
Content
Convaincant
Convenable
Coopératif
Courageux
Courtois
Créatif
Critique
Cultivé
Curieux
Débonnaire
Débrouillard
Décidé
Délicat
Déterminé
Dévoué
Diplomate
Direct
Discipliné
Discret
Disponible
Distingué
Distrayant
Divertissant
Droit
Drôle
Dynamique
Éblouissant
Éclatant
Économe
Édifiant
Efficace
Égayant
Éloquent
Émouvant
Empathique
Encourageant
Énergique
Engagé
Enjoué
Enthousiaste
Entreprenant
Épanoui
Équitable
Esprit d'équipe
Étincelant
Étonnant
Éveillé
Exact
Exaltant
Exemplaire
Expressif
Extraverti
Facile
Fantaisiste
Fascinant
Ferme
Fiable
Fidèle
Fin
Flamboyant
Flexible
Formidable
Fort
Franc
Gai
Galant
Généreux
Gentil
Gracieux
Habile
Hardi
Héroïque
Heureux
Honnête
Honorable
Humain
Humble
Humoristique
Imaginatif
Impulsif
Indépendant
Individualiste
Indomptable
Indulgent
Influent
Ingénieux
Innovateur
Intelligent
Intéressé
Intrépide
Introverti
Intuitif
Inventif
Joueur
Jovial
Judicieux
Juste
Leader
Logique
Loyal
Lucide
Mature
Merveilleux
Méthodique
Minutieux
Modèle
Modeste
Motivé
Observateur
Obstiné
Optimiste
Ordonné
Organisateur
Organisé
Original
Ouvert d'esprit
Patient
Perfectionniste
Persévérant
Poli
Polyvalent
Ponctuel
Précis
Prévoyant
Prudent
Rapide
Rationnel
Réceptif aux autres
Réfléchi
Réservé
Responsable
Rêveur
Rigoureux
Rusé
Sensible
Sérieux
Serviable
Sociable
Soigneux
Spontané
Sportif
Stable
Studieux
Tempéré
Tenace
Timide
Tolérant
Tranquille
Travaillant
Unique
Vaillant
Valeureux
Vigilant
Vigoureux
Volontaire
...
Agressif
...
Aigri
...
Amateur
...
Ambitieux
...
Amorphe
...
Anxieux
...
Arbitraire
...
Arriviste
...
Arrogant
...
Assisté
...
Autoritaire
...
Avare
...
Bavard
...
Blasé
...
Borné
...
Brouillon
...
Brute
...
Bruyant
...
Cachottier
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Calculateur
...
Capricieux
...
Coléreux
...
Complexé
...
Compliqué
...
Confus
...
Cruel
...
Débordé
...
Défaitiste
...
Dépensier
...
Désinvolte
...
Désorganisé
...
Distrait
...
Docile
...
Égocentrique
...
Égoïste
...
Émotif
...
Emporté
...
Entêté
...
Envahissant
...
Envieux
...
Étourdi
...
Excessif
...
Fainéant
...
Familier
...
Fataliste
...
Hésitant
...
Humiliant
...
Hypocrite
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Impatient
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Impulsif
...
Inaccessible
...
Inattentif
...
Incompétent
...
Inculte
...
Indécis
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Indépendant
...
Individualiste
...
Influençable
...
Insatisfait
...
Insignifiant
...
Insouciant
...
Instable
...
Intéressé
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Intolérant
...
Intransigeant
...
Ironique
...
Irrespectueux
...
Irresponsable
...
Jaloux
...
Joueur
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Lent
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Lunatique
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Macho
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Mal élevé
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Malhonnête
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Maniaque
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Maniéré
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Manipulateur
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Manque d'estime de soi
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Méchant
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Médiocre
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Médisant
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Méfiant
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Mégalomane
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Menteur
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Méprisant
...
Mesquin
...
Misogyne
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Mou
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Muet
...
Mythomane
...
Naïf
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Négatif
...
Négligeant
...
Nerveux
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Obstiné
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Opiniâtre
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Orgueilleux
...
Paresseux
...
Passif
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Pédant
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Pessimiste
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Peureux
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Plaintif
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Planqué
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Pointilleux
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Prétentieux
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Profiteur
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Prudent
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Puéril
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Qui sait tout
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Raciste
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Radin
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Râleur
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Rancunier
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Renfermé
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Résigné
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Rétrograde
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Revanchard
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Rigide
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Ringard
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Rouspéteur
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Routinier
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Sans gêne
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Secret
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Sensible
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Solitaire
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Soupçonneux
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Sournois
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Stressé
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Stupide
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Superficiel
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Susceptible
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Têtu
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Timide
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Triste
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Vain
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Vaniteux
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