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Pour mieux illustrer ce concept, prenons l’exemple d’une personne dont la qualité principale est l’empathie.

  • QualitĂ© : Empathie
    Cette personne est naturellement attentive aux émotions et aux besoins des autres, créant un environnement de confiance et de soutien.

  • Piège : Manque de distance Ă©motionnelle
    Trop d’empathie peut mener à une implication émotionnelle excessive, rendant difficile la prise de décision rationnelle ou la séparation entre le personnel et le professionnel.

  • DĂ©fi : AssertivitĂ©
    L'assertivité permet de maintenir l'équilibre, en garantissant que l’individu exprime ses propres besoins tout en restant empathique. Cela permet de fixer des limites claires.

  • Allergie : IndiffĂ©rence
    Cette personne peut éprouver une forte aversion pour l’indifférence, la froideur ou le manque d’empathie chez les autres, car cela semble en opposition directe avec sa propre nature empathique.

Utilisation des quadrants d'Ofman en coaching et développement

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personnel

L'un des atouts principaux des quadrants d'Ofman est leur capacité à révéler des schémas de comportement et des dynamiques relationnelles. En coaching, ils permettent aux individus de :

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